The Food Corner: Γλυκιές Κρέπες Χωρίς Γλουτένη

Συστατικά
Υλικά

• 75 γρ. αλεύρι χωρίς γλουτένη
• 1 κ.σ. φρέσκια κανέλα
• 1  αυγό
• 220 ml γάλα
• 1 κ.σ. ηλιέλαιο
• 2 κ.σ. φιστικοβούτυρο 
• 1 μπανάνα, κομμένη σε λεπτές φέτες
• 150 γρ. φράουλες
• μέλι για το σερβίρισμα 

Μέθοδος Εκτέλεσης

Υγεία: Το ελληνικό βότανο που προστατεύει από καρκίνο και διαβήτη

 Το να χρησιμοποιείτε βότανα και μπαχαρικά στην μαγειρική είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε την γεύση και την εμφάνιση ενός πιάτου χωρίς την προσθήκη νατρίου (αλάτι), αλλά και ένας εξαιρετικός τρόπος για να πάρετε πρόσθετες θρεπτικές ουσίες και σημαντικά οφέλη για την υγεία σας ταυτόχρονα.



Ένα βότανο που χρησιμοποιούμε εκτενώς στην μεσογειακή κουζίνα είναι και ο μαϊντανός.





Σύμφωνα με την Εθνική Βάση Δεδομένων Θρεπτικών Συστατικών του αμερικανικού υπουργείου Γεωργίας, τα 10 κλωναράκια μαϊντανού περιέχουν:

Συντάξεις: Χιλιάδες Έλληνες παίρνουν πίσω έως και... 17.000 ευρώ!

Η απόφαση για τα δώρα αφορά όλους τους συνταξιούχους 

Με μια αίτηση οι συνταξιούχοι μπορούν να διεκδικήσουν ποσά από το 2015 – Αναλυτικά πως πρέπει να κινηθούν όσοι θέλουν να πάρουν πίσω τα χρήματά τους – Πλήρη ανατροπή στις συντάξεις φέρνει η απόφαση του δικαστηρίου της Θεσσαλονίκης!

Η απόφαση του δικαστηρίου της Θεσσαλονίκης που δικαίωσε συνταξιούχο για τα δώρα που έχουν κοπεί στις κύριες και τις επικουρικές συντάξεις φέρνει πλήρη ανατροπή και ανοίγει τον δρόμο για ανάλογες διεκδικήσεις από όλους τους συνταξιούχους, χωρίς εξαιρέσεις. Η απόφαση παραμένει πολιτική, η κυβέρνηση είναι αυτή που θα πρέπει να αποφασίσει, ωστόσο καλό είναι οι συνταξιούχοι να σπεύσουν στα Ταμεία και με αίτηση να διεκδικήσουν τα χρήματά τους, καθώς τα ποσά για τον κάθε ένα ξεχωριστά είναι χιλιάδες ευρώ.

Η απόφαση του δικαστηρίου της Θεσσαλονίκης δεν σημαίνει ότι θα ανοίξει αυτόματα η… κάνουλα των χρημάτων. Οι συνταξιούχοι θα πρέπει να δώσουν αγώνα καθώς το κόστος για τα Ταμεία και το κράτος είναι τεράστιο. Έχει αποδειχθεί ότι η κυβέρνηση μπορεί να παρακάμψει ακόμη και τις αποφάσεις του ΣτΕ, όπως έγινε με τον νόμο Κατρούγκαλου. Έτσι οι συνταξιούχοι εφόσον δεν έχουν ασκήσει ένδικα μέσα θα πρέπει να σπεύσουν σε πρώτη φάση να κάνουν αιτήσεις προς ΕΦΚΑ και ΕΤΕΑΕΠ έτσι ώστε να “μπλοκάρουν” τυχόν παραγραφή των διεκδικίσεών τους για το δεύτερο εξάμηνο του 2015 (μετά την απόφαση του ΣτΕ) και για το 2016. Καλό είναι η αίτηση να υποβληθεί ως το τέλος του 2018 έτσι ώστε να μην πάρει πολύ χρόνο μέχρι την εκδίκαση της αγωγής που θα πρέπει να ασκήσουν στη συνέχεια.

Στις αιτήσεις οι συνταξιούχοι θα πρέπει να γράψουν ότι ζητούν να διακοπούν οι μειώσεις που έχουν

The Food Corner: Αγκινάρες με ταχίνι

Εύκολο και οικονομικό φαγάκι!

Υλικά

• 8 αγκινάρες φρέσκιες (10 εάν είναι κατεψυγμένες )
• 7-8 κουταλιές της σούπας ταχίνι
• ½ κουταλιά της σούπας χυμό λεμόνι
• Αλάτι
• Πιπέρι

Τελικά θα αλλάξει η ώρα; Τι αποφάσισε η Κομισιόν

Κανονικά θα αλλάξει η ώρα τον Οκτώβριο, όπως γίνεται κάθε χρόνο.

Συγκεκριμένα, την Κυριακή 28η Οκτωβρίου θα αλλάξουμε τα ρολόγια μας και θα μπούμε στη χειμερινή ώρα. Αν και φαίνεται ότι θα είναι όντως η προ-τελευταία φορά που θα γίνει αυτό. Και αυτό γιατί ναι μεν η αλλαγή ώρας από χειμερινή σε θερινή και το αντίστροφο με βάση την πρόταση της Κομισιόν θα καταργηθεί, αλλά η πρόταση είναι η αλλαγή ώρας να πάψει να ισχύει στην Ευρωπαϊκή Ένωση από τον Απρίλιο του 2019.


Κάθε κράτος μέλος της ΕΕ θα πρέπει να επιλέξει μέχρι το τέλος Απριλίου 2019 αν θα διατηρήσει τη θερινή ή τη χειμερινή ώρα, εφόσον επικυρωθεί το σχέδιο να μπει τέλος στις εποχικές αλλαγές ώρας το 2019, διευκρίνισε σήμερα η Ευρωπαϊκή Επιτροπή.





Αν το χρονοδιάγραμμα που προτείνεται από τις Βρυξέλλες γίνει σεβαστό, η αλλαγή ώρας την 31η