Δίαιτα Scarsdale: Χάστε μισό κίλο κάθε μέρα!

Με το διατροφικό μενού της μιας εβδομάδας θα καταφέρετε να χάσετε 3, 5 κιλά! Θα αρνηθείτε;

Με λίγα λόγια…

Η δίαιτα Scarsdale δημιουργήθηκε από τον Dr. Herman Tarnower και υπόσχεται ημερήσια απώλεια βάρους μισού κιλού καθώς μειώνετε την ποσότητα του φαγητού που καταναλώνετε σε πολύ συγκεκριμένες ποσότητες φρούτων, λαχανικών και πρωτεϊνών που προέρχονται από κρέας. Δεν υπάρχει καταγραφή θερμίδων αλλά

Μυστικά ομορφιάς που ξεκλέψαμε από τις πιο περιποιημένες ευρωπαίες!

Τα ανακατεμένα δύο ημερών μαλλιά τους, το χωρίς ψεγάδι δέρμα τους, η χωρίς προσπάθεια σικάτη γκαρνταρόμπα τους, είναι μόλις μερικά από τα στοιχεία που θα θέλαμε να έχουμε κι εμείς οι μεσογειακές.

Τις κοιτάξαμε, τις μελετήσαμε καλά και ανακαλύψαμε τελικά τα πέντε μυστικά τους. Και στα λέμε κρυφά στο αυτί για να φέρεις λίγο ευρωπαϊκό αέρα στην Αθήνα.

Το ρωσικό αεροπλανοφόρο Κουζνέτσοφ πλέει ήδη ανοιχτά της Συρίας

Το ρωσικό αεροπλανοφόρο Ναύαρχος Κουζνέτσοφ, που πρόκειται να ενισχύσει τη ρωσική στρατιωτική παρουσία στη Συρία, βρίσκεται αυτή τη στιγμή στα ανοικτά των συριακών ακτών, ανακοίνωσε σήμερα ο πλοίαρχός του Σεργκέι Αρταμόνοφ.

«Τα πολεμικά πλοία της ομάδας του ρωσικού αεροπλανοφόρου έφθασαν στην καθορισμένη ζώνη (…) στην ανατολική Μεσόγειο. Εκτελούν τις αποστολές τους πλέοντας στα ύδατα δυτικά της συριακής ακτής», δήλωσε ο Αρταμόνοφ στο δημόσιο ρωσικό τηλεοπτικό δίκτυο Rossia 1.

Οι Ρώσοι από τα ανοικτά της Κρήτης θα εκτοξεύσουν πυραύλους στο Χαλέπι

«Η ρωσική μοίρα ετοιμάζεται για πυραυλική επίθεση στο Χαλέπι», γράφει το δημοσίευμα.

Στις αρχές της εβδομάδας η ρωσική νηοπομπή έφθασε  στα χωρικά ύδατα της Συρίας. Αυτές τις ημέρες οι Ρώσοι πιλότοι των αεροσκαφών του αεροπλανοφόρου «Ναύαρχος Κουζνετσόφ» κάνουν τακτικές πτήσεις για να μελετήσουν των θέατρο των πολεμικών επιχειρήσεων και να αποσαφηνίσουν  γεωγραφικά σημεία της περιοχής, γράφει το ρωσικό δημοσίευμα.

Πατατάκια: Να γιατί δεν μπορούμε να φάμε μόνο ένα!

Κανείς δεν μπορεί να φάει μόνο ένα”, έλεγε για τα πατατάκια η γνωστή διαφήμιση και οι περισσότεροι συμφωνούν.

Αλλά, όταν τρώτε πατατάκια, δεν είναι τα λιπαρά εκείνα που σας κάνουν να μην μπορείτε να σταματήσετε. Η γεύση που σας… αφοπλίζει οφείλεται στην ζάχαρη, ή στο αλάτι που περιέχουν πολλές λιπαρές τροφές, όπως τα πατατάκια.Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού έχει συνδεθεί στο παρελθόν με την παχυσαρκία, ακόμη και ανεξάρτητα από την κατανάλωση