Ανείπωτη τραγωδία στη Θεσσαλονίκη! Τρεις νεκροί και μία τραυματίας σε σφοδρό τροχαίο!

Με αίμα βάφτηκε η άσφαλτος στη Θεσσαλονίκη, μετά από τροχαίο που συνέβη το απόγευμα, στην παλαιό Εθνική Οδό Θεσσαλονίκης- Καβάλας, στο ύψος της Απολλωνίας.

Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, δύο αυτοκίνητα συγκρούστηκαν μεταξύ τους, με αποτέλεσμα να βρουν τραγικό θάνατο τρεις άνθρωποι και να τραυματιστεί ακόμη ένας.

Συγκεκριμένα, νεκροί ανασύρθηκαν οι δύο οδηγοί των οχημάτων, ηλικίας 53 και 70 ετών και μία επιβάτης, ενώ ακόμη μία γυναίκα τραυματίστηκε και διακομίστηκε με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ στο νοσοκομείο.

Παραμένει άγνωστο τόσο εάν η κατάστασή της είναι σοβαρή, όσο και οι συνθήκες κάτω από τις οποίες συνέβη το τραγικό τροχαίο.

Κατερίνα Στικούδη: Πιο extreme από ποτέ! Δες πώς κυκλοφορεί στη Γλυφάδα!

Το εντυπωσιακό hair look που εμφανίστηκε το βράδυ των madwalk 2015 με ράστα μαλλιά που καταλήγουν σε πολύ μακριές πλεξούδες φαίνεται πως έχει υιοθετήσει και στην καθημερινότητά της ηΚατερίνα Στικούδη.

Ο φωτογραφικός φακός την απαθανάτισε σε βόλτα στη Γλυφάδα, το μεσημέρι της Πέμπτης 7 Μαΐου, πιο extreme από ποτέ.

Το εκκεντρικό χτένισμα συνδύασε η Κατερίνα Στικούδη με σκούρο μωβ κραγιόν, χρυσά αξεσουάρ και ασπρόμαυρο μπλουζοφόρεμα τραβώντας όλα τα βλέμματα των περαστικών πάνω της.

Η ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ Έλληνα τραγουδιστή: «Εδώ και 6 χρόνια απέχω από συναυλίες γιατί έχω πρόβλημα με τη φωνή μου»!

Την αποκάλυψη ότι αντιμετωπίζει σοβαρό πρόβλημα με τη φωνή του, κάνει γνωστός και αγαπημένος Έλληνας τραγουδιστής και δημιουργός.

Ο λόγος για τον Δήμο Μούτση ο οποίος τα τελευταία έξι χρόνια απέχει από εμφανίσεις είτε σε συναυλίες είτε σε μουσικές σκηνές, εξαιτίας προβλήματος που αντιμετωπίζει με τη φωνή του. «… Δεν μπορώ να τραγουδήσω εξαιτίας της φωνής μου» παραδέχεται ο αγαπημένος τραγουδοποιός και συνεχίζει: «… Τα τελευταία έξι χρόνια μού έχει εμφανιστεί ένα πρόβλημα στη φωνή μου, μια ιδιοπάθεια, το οποίο δεν μου επιτρέπει να εμφανίζομαι ούτε σε τηλεοπτικές και ραδιοφωνικές συνεντεύξεις. Οι τραγουδιστές χαρήκανε γιατί νόμιζαν ότι θα έπαιρναν το ρεπερτόριό μου, οι συνάδελφοι δεν ξέρω… (γέλια). Από την άλλη, το να μη τραγουδάω και να εμφανίζομαι ως μαέστρος σε μια μικρή ορχήστρα, να κουνάω δηλαδή τα χέρια μου μπροστά σε πέντε-έξι μουσικούς, το θεωρώ γελοίο» είπε στο newspaper.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την αντισύλληψη

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι αντισύλληψης.

Η απόφαση για το ποια είναι η πιο κατάλληλη για σένα είναι εξολοκλήρου δική σου, αφού πρώτα έχεις ενημερωθεί κατάλληλα για την κάθε μέθοδο και έχεις απαντήσει στις πιο κάτω ερωτήσεις:

• Θα ήθελα να μείνω έγκυος: σύντομα; σε μερικά χρόνια; ή δεν θα ήθελα καθόλου

• Πόσο συχνά θα ήθελα να χρησιμοποιώ την αντισυλληπτική μέθοδο: κάθε μέρα; κάθε φορά που κάνω σεξ; ή πιο σπάνια;

• Ποια μέθοδος ταιριάζει καλύτερα με τον τρόπο ζωής μου;

ΜΕΘΟΔΟΙ ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΨΗΣ

1. ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΠΤΙΚΟ ΧΑΠΙ

Αποτελεσματικότητα: περισσότερο από 99%, όταν λαμβάνεται σύμφωνα με τις οδηγίες
Δράση: περιέχει οιστρογόνα και προγεσταγόνα, που: 1) αποτρέπουν την ωοθυλακιορρηξία, 2) κάνουν παχύρευστη την τραχηλική βλέννα αποτρέποντας τα σπερματοζωάρια να συναντήσουν το ωάριο και 3) λεπταίνουν το ενδομήτριο ώστε να μην μπορεί να επιτευχθεί εμφύτευση του εμβρύου.

Πλεονεκτήματα:
• Μειώνει την ποσότητα του αίματος και τον πόνο κατά την περίοδο
• Προστατεύει από τον καρκίνο των ωοθηκών, της μήτρας και του παχέως εντέρου
• Κατάλληλο για υγιείς, μη καπνίστριες
• Με τη διακοπή του χαπιού, η γονιμότητα επανέρχεται στα φυσιολογικά επίπεδα
• Δεν χρειάζεται προσωρινή διακοπή της σεξουαλικής επαφής

Μειονεκτήματα:
• Ακατάλληλο για υπέρβαρες ή καπνίστριες άνω των 35
• Πολύ μικρός κίνδυνος για θρόμβωση, καρκίνο του μαστού, καρκίνο του τραχήλου
• Αίμα μεταξύ περιόδων

2. ΕΝΔΟΜΗΤΡΙΟ ΣΠΕΙΡΑΜΑ ΧΑΛΚΟΥ

Αποτελεσματικότητα: περισσότερο από 99%. Τα παλιότερα σπειράματα (coil) είχαν λιγότερη ποσότητα χαλκού και ήταν λιγότερο αποτελεσματικά.
Δράση: το σπείραμα αποτρέπει τα σπερματοζωάρια να φτάσουν στο ωάριο και μπορεί επίσης να σταματήσει την εμφύτευση του εμβρύου στη μήτρα.

Πλεονεκτήματα:
• Λειτουργεί αμέσως μετά την τοποθέτηση
• Μπορεί να παραμείνει στη μήτρα για 5-10 χρόνια ( εξαρτάται από τον τύπο) και μπορεί να αφαιρεθεί οποτεδήποτε
• Όταν αφαιρεθεί το σπείραμα, η γονιμότητα επανέρχεται στα φυσιολογικά επίπεδα
• Δεν χρειάζεται προσωρινή διακοπή της σεξουαλικής επαφής

Μειονεκτήματα:
• Η περίοδος μπορεί να διαρκεί περισσότερο, να γίνει πιο βαριά και πιο επώδυνη
• Ακατάλληλο σε γυναίκες υψηλού κινδύνου για σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα
• Πολύ μικρή πιθανότητα μόλυνσης τις πρώτες 20 μέρες μετά την τοποθέτηση
• Μικρή αύξηση του κινδύνου για εξωμήτρια εγκυμοσύνη

3. ΟΡΜΟΝΙΚΟ ΕΝΔΟΜΗΤΡΙΟ ΣΠΕΙΡΑΜΑ (Mirena)

Αποτελεσματικότητα: περισσότερο από 99%.
Δράση: το σπείραμα ελευθερώνει στο ενδομήτριο προγεσταγόνο, το οποίο κάνει παχύρευστη την τραχηλική βλέννα αποτρέποντας τα σπερματοζωάρια από το να φτάσουν το ωάριο. Επίσης λεπταίνει το ενδομήτριο αποτρέποντας την εμφύτευση του εμβρύου και επιπρόσθετα μπορεί να σταματήσει την ωοθυλακιορρηξία.

Πλεονεκτήματα:
• H περίοδος μπορεί να γίνει μικρότερης διάρκειας, με λιγότερο αίμα και λιγότερο πόνο
• H δράση του διαρκεί για 5 χρόνια, αλλά εφόσον επιθυμείς μπορείς να το αφαιρέσεις νωρίτερα
• Όταν το σπείραμα αφαιρεθεί η γονιμότητα επανέρχεται στα φυσιολογικά επίπεδα
• Δεν χρειάζεται προσωρινή διακοπή της σεξουαλικής επαφής

Μειονεκτήματα:
• Ακανόνιστη περίοδος ή συνεχής μικρή ποσότητα αίματος τους πρώτους 6 μήνες
• Ακμή, πονοκέφαλοι, ευαισθησία στους μαστούς
• Πολύ μικρή πιθανότητα μόλυνσης τις πρώτες 20 μέρες μετά την τοποθέτηση
• Κύστεις ωοθήκης

4. ΑΝΤΡΙΚΟ ΠΡΟΦΥΛΑΚΤΙΚΟ

Αποτελεσματικότητα: 98% εφόσον χρησιμοποιηθεί σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης.
Δράση: αποτρέπει την είσοδο σπερματοζωαρίων στον κόλπο.

Πλεονεκτήματα:
• Προστασία από σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου και του HIV
• Χωρίς φαρμακευτικές παρενέργειες

Μειονεκτήματα:
• Προσωρινή διακοπή της σεξουαλικής επαφής μέχρι να εφαρμοστεί
• Μπορεί να γλιστρήσει ή και να σπάσει
• Ο άντρας πρέπει να τραβηχτεί όσο το συντομότερο εκσπερματώσει

5. ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ ΠΡΟΦΥΛΑΚΤΙΚΟ

Αποτελεσματικότητα: 95% εφόσον χρησιμοποιηθεί σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης.
Δράση: αποτρέπει τα σπερματοζωάρια από το να εισέλθουν στον κόλπο

Πλεονεκτήματα:
• Προστασία από σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου και του HIV
• Χωρίς φαρμακευτικές παρενέργειες

Μειονεκτήματα:
• Προσωρινή διακοπή της σεξουαλικής επαφής μέχρι να εφαρμοστεί
• Πρέπει να είναι σίγουρο ότι το πέος εισέρχεται στο προφυλακτικό κατά την επαφή και όχι μεταξύ κόλπου και προφυλακτικού
• Μπορεί το προφυλακτικό να σπρωχθεί βαθιά στον κόλπο

6. ΑΠΟΛΙΝΩΣΗ ΣΑΛΠΙΓΓΩΝ (ΣΤΕΙΡΩΣΗ)

Αποτελεσματικότητα: το ποσοστό αποτυχίας είναι περίπου 1 στις 200. Είναι μια μόνιμη μέθοδος αντισύλληψης και είναι κατάλληλη για γυναίκες που δεν θέλουν να τεκνοποιήσουν καθόλου ή που δε θέλουν άλλα παιδιά.
Δράση: οι σάλπιγγες κόβονται και απολινώνονται καθιστώντας αδύνατη τη συνάντηση του ωαρίου με το σπερματοζωάριο.

Πλεονεκτήματα:
• Μόνιμη μέθοδος αντισύλληψης, χωρίς μακροπρόθεσμες ή βραχυπρόθεσμες παρενέργειες
• Η περίοδος δεν επηρεάζεται

Μειονεκτήματα:
• Χειρουργική επέμβαση με γενική αναισθησία
• Υπάρχει μικρός κίνδυνος για εξωμήτρια κύηση, εφόσον αποτύχει η στείρωση

flat κοιλιά σε 10 λεπτά

Ποιο είναι το μυστικό για να αποκτήσεις flat κοιλιά; 


Ξέχνα τους επίπονους κοιλιακούς, την αεροβική ή ό,τι άλλο έχεις δοκιμάσει και έχει αποτύχει. Μπορεί κάποιες από αυτές τις ασκήσεις να έχουν αποτέλεσμα, ειδικά αν κάνεις γυμναστική συστηματικά, όμως δεν εστιάζουν ακριβώς στην προβληματική περιοχή και κυρίως δεν προσφέρουν το ιδανικό αποτέλεσμα σε κάποιον που κάνει καθιστική ζωή. Σύμφωνα με τους ειδικούς, αν κάθεσαι όλη μέρα σε ένα γραφείο τότε οι κοιλιακοί μύες σφίγγουν σε τέτοιο βαθμό που είναι πολύ πιο δύσκολο να τους γυμνάσεις αποτελεσματικά.