Κινδυνεύουμε από το τζιν μας;

Ασφυκτικά στενά τζιν, ιδρωμένα t-shirts, μπλουζάκια από νάιλον... Ακόμα και η γκαρνταρόμπα σας μπορεί να ευθύνεται για την εκδήλωση δερματικών ενοχλήσεων και παθήσεων, όπως για παράδειγμα φαγούρα, κοκκινίλες και μυκητιάσεις. Μερικές φορές, μάλιστα, η αγαπημένη σας μπλούζα μπορεί να είναι ένοχη για την εκδήλωση της πρόσφατης αλλεργίας σας.

Μα, είναι καινούργια!
Αγοράσατε το φόρεμα που είχατε βάλει στο μάτι και τρέχετε να το φορέσετε και να βγείτε για ποτό με τις φίλες σας. ΣΤΟΠ! Πριν χαρείτε τη νέα σας αγορά, βάλτε τη στο πλυντήριο. Γιατί; Γιατί τα χημικά που χρησιμοποιούνται ώστε τα ρούχα να μην τσαλακώνουν μπορεί να προκαλέσουν δερματικές αντιδράσεις. Επίσης, μπορεί το νέο σας φόρεμα να μεταφέρει βακτήρια, που του έχουν μεταδώσει άνθρωποι που προηγουμένως το είχαν δοκιμάσει. Φροντίστε, λοιπόν, να πλένετε και να ξεπλένετε καλά κάθε ρούχο που παίρνετε, πριν το φορέσετε.

Προσοχή στα εσώρουχα
Τα εσώρουχα έρχονται σε άμεση επαφή με το δέρμα, γι’ αυτό πρέπει να είναι φτιαγμένα από τα κατάλληλα υλικά. Για παράδειγμα, τα στενά, τα μάλλινα και τα συνθετικά εσώρουχα προκαλούν εφίδρωση, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι πιθανότητες εκδήλωσης κάποιας μυκητίασης ή αλλεργικής δερματίτιδας.
Τι μπορείτε να κάνετε; Να προτιμάτε τα λευκά, άνετα και βαμβακερά εσώρουχα, που είναι ανθεκτικά, απορροφητικά και αφήνουν το δέρμα να «αναπνέει».

Skinny παντελόνια
Δυστυχώς, τα στενά, χωρίς ελαστικότητα, παντελόνια κρύβουν αρκετές παγίδες για την υγεία. Κατ’ αρχάς, τρίβονται με το δέρμα και μπορεί να προκαλέσουν τη γνωστή θυλακίτιδα. Επίσης, ασκούν πίεση στο επιφανειακό φλεβικό δίκτυο των ποδιών, με αποτέλεσμα να επιταχύνεται η εμφάνιση ενδεχόμενης φλεβικής νόσου (π.χ. κιρσοί) σε όσους έχουν προδιάθεση ή να επιδεινώνεται ένα ήδη υπάρχον πρόβλημα. Τέλος, μπορεί να επηρεαστεί η γονιμότητα των ανδρών, καθώς η αύξηση της θερμοκρασίας στην περιοχή των όρχεων οδηγεί σε μείωση της κινητικότητας των σπερματοζωαρίων.
Καλό είναι, επομένως, να αντικαταστήσετε τα στενά ρούχα με πιο άνετα. Αν ήδη έχετε εμφανίσει κάποιον δερματικό ερεθισμό, πλύντε την περιοχή με κάποιο αντισηπτικό σαπούνι και φορέστε κάτι πιο άνετο.

Διαβάστε την ετικέτα
Όπως και με τα τρόφιμα, καλό είναι και στην περίπτωση των ρούχων να διαβάζετε την ετικέτα. Ο λόγος; Να γνωρίζετε τι υλικά έρχονται σε επαφή με το δέρμα σας, καθώς ορισμένα από αυτά, όπως π.χ. οι ρητίνες, που αρκετές φορές χρησιμοποιούνται στην επεξεργασία υφασμάτων, μπορεί να προκαλέσουν κάποια αλλεργική δερματίτιδα. Επίσης, τα συνθετικά υφάσματα όχι μόνο προκαλούν εντονότερη εφίδρωση, αλλά συγκρατούν και την υγρασία στο σώμα. Έτσι, δημιουργείται ένα περιβάλλον ευνοϊκό για την ανάπτυξη μικροοργανισμών.
Επιλέγετε, λοιπόν, βαμβακερά υφάσματα και αποφεύγετε τα στενά, συνθετικά ρούχα.