Λευκωσία: Συνθήκες καύσωνα, οι οποίες ανάγκασαν τη Μετεωρολογική Υπηρεσία χθες (ενδεχομένως και σήμερα) να εκδώσει κίτρινη προειδοποίηση, θα επικρατούν τουλάχιστον μέχρι την Τετάρτη στην Κύπρο, σύμφωνα με την πρόγνωση του καιρού για το επόμενο τριήμερο. Η θερμοκρασία έχει σκαρφαλώσει και σε κάποιες περιπτώσεις ξεπερνά τους 40 βαθμούς, τουλάχιστον στο εσωτερικό, είναι δηλαδή 3 με 4 βαθμούς πάνω από τα κανονικά για την εποχή επίπεδα. Η κίτρινη προειδοποίηση της Μετεωρολογικής Υπηρεσίας αφορούσε τις ώρες μεταξύ 12 το μεσημέρι και 5 το απόγευμα, αλλά και τη χθεσινή νύκτα, αφού η ελάχιστη θερμοκρασία στα δυτικά παράλια αναμενόταν γύρω στους 25 βαθμούς, που θεωρείται υψηλή για τις βραδινές ώρες.
Κίτρινη προειδοποίηση αναμένεται να εκδοθεί και σήμερα, καθώς ο υδράργυρος αναμένεται να ανέλθει στους 41 βαθμούς, θερμοκρασία που αποτελεί και την υψηλότερη για το φετινό καλοκαίρι, μέχρι σήμερα. Κίτρινη προειδοποίηση, με βάση τον ορισμό που δίνει η Μετεωρολογική Υπηρεσία, σημαίνει ότι ο καιρός είναι δυνητικά επικίνδυνος. Τα καιρικά φαινόμενα που έχουν προβλεφθεί δεν είναι ασυνήθιστα, αλλά χρειάζεται προσοχή σχετικά με δραστηριότητες που εκτίθενται σε μετεωρολογικούς κινδύνους. Χρειάζεται συχνή ενημέρωση σχετικά με τις αναμενόμενες καιρικές συνθήκες και αποφυγή αχρείαστων κινδύνων. Οι ανεπιθύμητες επιδράσεις και οι αχρείαστοι κίνδυνοι από τις υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να αποφευχθούν με τα κατάλληλα μέτρα. Συγκεκριμένα, με την αποφυγή της συχνής έκθεσης στον ήλιο, όπως και της άσκοπης διακίνησης και βαριάς σωματικής άσκησης, με ελαφρύ ντύσιμο με χαλαρά ανοιχτόχρωμα ρούχα και χρήση καπέλου και γυαλιών ηλίου. Αν χρειαστεί η έκθεση στον ήλιο, αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών, καφέδων και βαριών τροφών, όπως λιπαρά, σοκολάτες και καρυκεύματα και λήψη αρκετών ποσοτήτων νερού. Επίσης, να γίνεται χρήση ανεμιστήρων ή συστημάτων κλιματισμού για δημιουργία ρεύματος αέρα, ειδικά κατά τις πιο ζεστές ώρες της ημέρας, καθώς επίσης πολλά και χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίδεται στις ευπαθείς ομάδες πληθυσμού, όπως τα βρέφη, τους ηλικιωμένους και τις εγκυμονούσες. Αν υπάρχει νεογέννητο στο σπίτι, συνιστάται να είναι ντυμένο ελαφρά και να ζητούνται οδηγίες από τον παιδίατρο σχετικά με τη λήψη υγρών. Άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα (αναπνευστικό, καρδιαγγειακά κ.λπ.) καλό είναι να συμβουλεύονται τον γιατρό τους για τυχόν ειδικά μέτρα που πρέπει να λάβουν.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου